Coaching à distance

Un questionnaire vous sera envoyé avant tout coaching afin de mieux vous connaître et de déterminer vos objectifs.

Alimentation sur mesure et évolutive

Entrainement sur mesure et évolutif

Bilan (2 par mois)

Vidéo des exercices à la demande

Vous recevrez par la suite, le programme d'entraînement 100% personnalisé qui sera évolutif en fonction de vos résultats. 
Tous les exercices du programme vous seront détaillés et des bilans chaque semaines seront réalisés. 
Je resterai disponible pour répondre à toutes vos questions.